[...] 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:200 -węglowodany:350 -tłuszcz:80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: drugi cykl 8. TRENING:push pull legs 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:około 3 lata temu 11. POZIOM BF%:13-16 12. TENDENCJA DO [...]
mialem juz 2 cykle , pierwszy zlozony z 3 dek i 2 testovironow a drugi cykl: z 4dek i 5testovironow dotego 100metki . Ten trzeci cykl chce typowo na mase i prosze kogos co sie dobrze zna aby pomogl mi ulozyc cos rozsadnego . "Świat jest za duży aby być małym"
[...] 10 tygodni (co 4 dni) 3x po 10mg wino dziennie ok 4-4,5 tygodnia Mam jeszcze trochę metki ale trochę obawiam się o bebechy dorzucając ją. Tak jak wspominałem tu dopiero mój drugi cykl, nie licząc kiedyś tam danabolu bo tego nie liczę. Mam tylko nadzieję że tym ze wtedy brałem tylko cloma nie spieprzylem sobie nic, ale powiem Wam że rok temu [...]
Skoro to twoj drugi cykl to napewno nie bralbym sie zadne stacki typu xp, hp itp. Ja na Twoim miejscu zrobilbym jeszcze jeden cykl na mono, ewentualnie zarzucil jablczan jesli mono slabo zadzialalo na cieboe
[...] za plecami mniej obciaza kregoslup i jest przyjemniejszy dla kolan warto go robic stojac na podwyzszeniu nie bedzie tak samo skuteczny na nogi jak przysiad ale wyrabia dodatkowo inne miesnie (jak martwy ciag) moja sugestia - rob oba wykonaj cykl treningowy z przysiadem (np. 4 tygodnie) wykonaj drugi cykl z hack przysiadem (kolejne 4 tygodnie)
bo nie brałeś nawet teścia a już za mixa się łapiesz zrób przynajmniej po jednym cyklu na krótkim i długim estrze i wtedy pomyśl o tym to samo deka na drugi cykl za wcześnie imo,izzik dobry cykl ci poradził prop dobre wyjście bedziesz wiedział jak twój organizm reaguje na teścia
wiesz co tomasik wlasnie skonczylem cykl na propie a mam tego 100 opakowan po 5 w srodku i chyba zrobie drugi cykl na propie za jakies 2 miechy zeby to sprawdzic
na drugi cykl mozesz wrzucić jakąś przedtreningowke + jablczan bcaa mozesz jesc cały rok białko - to już zalezy od dopracowania Twojej diety - jesli masz braki to kupuj w przerwie jesli chcesz odpocząć od pobudzaczy to najlepiej nie bierz nic przedtreningowo lub samo aakg dla lepszej pompy jesli potrzebujesz mozesz np tez wrzucic beta-alanine w [...]
Pierwszy cykl to dopiero początek. Ilość kreatyny, która zgromadziła się w mięśniach jest niewystarczająca, aby kreatyna w pełni pokazała swoje anaboliczne działanie. Konieczny jest w Twoim przypadku drugi cykl, ok. miesiąc po pierwszym. Wtedy odczujesz naprawdę duże rezultaty. I nie przetrenowywuj bicepsów, bo nie będą rosły Pozdrawiam.
[...] przyroście masy -rzeźba poszła znacząco i jakość mięśnia poprawiła się -siła wzrosła a szczególnie BARKI i WYCISKANIE SZTANGI NA ŁAWCE SKOŚNEJ Reasumując dobre winko, ale na drugi cykl zapodam sobie je z jakimś równie dobrym preparatem farmakologicznym, bo co może zdziałać takie winko skoro człowiekowi ciągle mało a powiadam wam jak już sie raz [...]
proponuje zrobic 1 cykl na mono (białko jako uzupeł. diety brać). na samym mono kiedys zrobiłem 8kg w 5tyg. mono:4caps rano i 4ry po treningu. drugi cykl zrobisz za jakis czas na cp, a HMB między bajki- odsprzedaj głupszemu. ale zrobisz jak uwazasz/ Zmieniony przez - tyson911 w dniu 2008-10-07 23:39:50
to jego drugi cykl.. to raz a dwa sam tego chce !! wy na tym forum nie czajicie czegos on sie tu nikogo nie pytal czy tren jest dla niego odpowiedni tylko prosil zeby mu cykl rozpisac ma swoj rozum i sam za siebie odpowiada co wy k***a jego rodzice jestescie ? Zmieniony przez - boorn20 w dniu 2012-12-12 21:35:46
[...] treningiem i po treningu - w dni treningowe w dni nietreningowe - rano i przed snem taką samą dawkę do każdej dawki ok 40g dekstrozy Teraz minął miesiąc ponad i chcę brać drugi cykl tylko właśnie nie wiem czy mam taurynę brać zawsze jak biorę kreatynę czy kiedy indziej A co do maltodekstrozy to w jakich ilościach i czy nie częściej [...]
Na początek może spróbuje coś lajtowego a nie odrazu XP NITROBOLON TO STAK PODOBNIE JAK XPAND A PISZESZ ZE CHCESZ COS LAJTOWEGO WIEC NITRO TEZ NIE POWINIENES BRAC WG TEGO CO NAPISALES. JA NIE ŁĄCZYŁBYM KRETY Z NITRO, LEPIEJ TERAZ ZROBILBYM CYKL NA SAMYM MONO, W MIEDZYCZASIE ODLOZYL KASE NA DRUGĄ PUCH NITRO LUB XPANDA I ZROBIL DRUGI CYKL NA [...]
chlopy gosc ma 2 cykl a wy mu takie rozpiski proponujecie 1-6 prop 100 e2d 1-5 meta 20-25 to jest max jaki mozesz zastosowac. da ci to taki sam efekt jak ten drugi cykl na twoim poziomie doswiadczenia. b3 ww 5-6 t1
dokładnie jak Flex porównanie typowo nie na miejscu t3 idealny środek do redu winko na 4 tyg nie ma sensu Czyli prop + T3? Taki cykl jest ok? Jak widać to mój drugi cykl, pierwszy redukkcyjny więc jeszcze zapytam przez ile i jak dawkować T-3?
jakie mozna z tego 2 cykle z robic? -jeden cykl na mase -a drugi cykl na sucha mase i rzezbe? jakie mozna z tego 2 cykle z robic?, kolega moze jeszcze cos dokupic jak trzeba Zmieniony przez - revers w dniu 2007-01-28 22:32:24
w tym rzecz ze paszy zawijam naprawde duzo... No Niestety same odzywki na mnie nie podzialaja trenuje juz 6 lat teraz to jest moj drugi cykl na koksie przedtem mialem 1 cykl na mecie... To Sailor O Ile Cie Wyprzedzielm
jeżeli chcesz wykorzystać wszystko na ten cykl to tak jak 'kolega z sfd' napisał, ja zostawiłbym 2 puchę n2 na drugi cykl i brał go tylko przed treningiem.
siema sory ze nie na temat ale mam pytanie?? niewiem zabradzo co wziasc na drugi cykl?? jestem teraz po 25 superki bralem 125mg tygodniowo dalo to efekt 4 cm w bicepsie sila dosyc wyraznie skoczyla!! proponuja mi teraz 14 deki i 20 tescia prola! ale niewiem czy to dobre jak na drugi raz? bo wlasnie jak moj przedmowca mowil zeby sie nieradzic [...]